شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که هنر درمانی چه فوایدی برای سالمندان دارد؟ فعالیت‌ های هنری برای سالمندان نه تنها راهی برای گذران اوقات فراغت هستند، بلکه فواید فراوانی برای سلامت جسمی و روانی آن‌ ها دارند.0150

با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن رخ می دهد که بر توانایی حفظ تعادل در فرد تأثیر خواهد داشت. کاهش قدرت عضلانی، ضعف بینایی، کند شدن رفلکس ها و مشکلات سیستم عصبی از جمله عواملی هستند که سالمندان را در معرض خطر افتادن قرار می دهند.0150

سالمندان اوقات فراغت زیادی دارند و اگر بتوانند این زمان را به استراحت بگذرانند، قطعاً سلامت روحی و جسمی آنها تضمین می‌شود. داشتن یک رژیم غذایی معقول، سالم بودن و درمان، داشتن مکانی راحت برای زندگی، داشتن تمکن مالی کافی و … از موارد مهم زندگی سالمندان به منظور ارتقای صلاحیت، سلامت روحی و جسمی آنهاست.سرزندگی بخش مهمی از راز شادی و رفاه سالمندان مربوط به اوقات فراغت آنها است که اغلب کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد زیرا اغلب فکر می‌کنیم آنها به استراحت بیشتر و محیطی آرام نیاز دارند.تفریحی مانند بازی شطرنج ممکن است برای یک فرد مسن مفید و برای دیگری خسته کننده یا خطرناک باشد.0150

در این مقاله قصد داریم فواید شگفت انگیز شطرنج را برای سالمندان بررسی کنیم و در نهایت بدانیم که چطور می توان امکان آموزش و بازی شطرنج را برای آنها فراهم آورد.بازی شطرنج قرنهاست که وجود دارد ولی کمتر بعنوان بازی ای که سلامت ذهن و روح را تقویت کند به آن پرداخته شده است. شطرنج تماما درباره استراتژی، برنامه ریزی از پیش تعیین شده و خارج از چارچوب فکر کردن می باشد، به زبان ساده تر این یک فعالیت عالی برای تمامی سنین می باشد.0150